Methoden

Im Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Methode sich für Ihr spezielles Anliegen eignet.

Die Möglichkeiten sind vielfältig:

Unterstützende
Gespräche

Zuhören ohne Bewertung ist eine meiner Kernkompetenzen. In einem Gespräch nehme ich mir Zeit und mein Gegenüber ernst. Hier ist Platz für alles, was sonst unausgesprochen bleibt. Hier darf gelacht werden, es dürfen Tränen fließen oder auch die Wut ihren Platz finden. Mein Ziel ist es , dass Sie sich verstanden fühlen und entlastet in Ihren Alltag zurückkehren.

Familienstellen in
der Gruppe

Familienstellen in der Gruppe ist die Methode, die sich am schlechtesten in Worte fassen lässt. Man muss es erlebt haben, um es zu verstehen. Darum ist es sinnvoll, sich vor einer eigenen Aufstellung, die Methode aus Sicht eines Stellvertreters anzusehen.

Melden Sie sich gerne bei mir an! DIe aktuellen Aufstellungstermine finden Sie auf meiner Seite.

Lebenszykluskreis

Der Lebenszykluskreis ist eine großartige Methode um die eigene Intuition zu stärken, wenn Entscheidungen anstehen. Leider haben wir im Alltag oft die Verbindung zu unserem Bauchgefühl verloren. Diese Methode hilft dabe, Bauchgefühl und Verstand miteinander zu verbinden. Vorraussetzung für den Lebenszykluskreis ist eine konkrete Fragestellung wie z.B.: „Wie stehe ich in Bezug auf…?“ Diese Methode ist auch für Paare geeignet.

Bodenanker und
Familienbrett

Den Bodenanker nutze ich immer dann, wenn zwei oder drei Positionen gezielt angesehen werden sollen. Es ist eine kraftvolle Methode, die in Einzelarbeit oder mit einem Assistenten realisiert wird. Das besondere an dieser Methode ist, dass der Klient direkt mit dem Aufsteller interagiert und sofort in den Dialog einsteigen kann.

Ähnlich verhält es sich mit dem Familienbrett. Hier ist es möglich, ganze Systeme zu beleuchten, die mit Hilfe von Figuren auf einem Brett angeordnet werden. Durch eine veränderte Perspektive ist es möglich, Klarheit in eine scheinbar verfahrene Beziehung zu bringen.

Genogrammarbeit

Ein Genogramm lege ich in der Regel während des Vorgesprächs an. Die Arbeit mit dem Genogramm kann aber auch für sich allein stehen. Es handelt sich um einen erweiterten Stammbaum, wobei es weniger auf genaue Daten, sondern viel mehr auf die Verbindungen der Familienmitglieder ankommt. Es finden auch vor allem diejenigen einen Platz, die aus irgendeinem Grund aus dem System gefallen oder über die nie gesprochen wurden. Auf diese Art und Weise kommt Bewegung in eine Struktur, die bis dahin verhärtet schien.

Ahnenfeld-
Aufstellung

Die Ahnenfeldaufstellung ist eine ressourcenorientierte Methode, die stärken und bestätigen soll. Sie kommt immer dann zum Einsatz, wenn in der Herkunftsfamilie wenig Wertschätzung oder Unterstützung zu holen war. Im Ahnenfeld gehen wir dann gemeinsam auf die Suche nach denjenigen Ahnen, die vor allem Gutes weitergegeben haben. Durch die Verbindung kann auch beim Klienten wieder das Gute der Familie fließen und Raum für positive Erfahrungen geschaffen werden.

Wohlbefinden mit Hilfe von Stimmgabeln

Erleben Sie in einer Einzelsitzung die wohltuende Kraft der Stimmgabeln. Durch den gezielten Einsatz der Schallwellen wird eine harmonisierende Energie auf Körper, Geist und Seele übertragen. Dissonanzen können wieder in Resonanz gebracht werden. Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Blockaden gelöst.

Angst-Coaching

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